본문 바로가기
카테고리 없음

50대이상 부모님께 당장 추천해드릴 건강체크 20문항

by 푸르른여름 2025. 7. 10.

삶의 만족도와 행복 지수 테스트

1. 현재 삶에 얼마나 만족하나요?



2. 일상에서 얼마나 자주 웃나요?



3. 스트레스를 어떻게 다루시나요?



4. 주변 사람들과 관계는 어떤가요?



5. 목표나 꿈을 가지고 있나요?



6. 자신의 장점을 얼마나 인지하고 있나요?



7. 하루 중 나를 위한 시간을 얼마나 갖나요?



8. 새로운 도전을 얼마나 자주 하나요?



9. 자신의 감정을 잘 표현하나요?



10. 일상에서 감사함을 느끼는 편인가요?



11. 여가 시간에 주로 무엇을 하나요?



12. 건강에 대해 얼마나 신경 쓰고 있나요?



13. 자신을 얼마나 긍정적으로 생각하나요?



14. 미래에 대해 얼마나 희망적입니까?



15. 주변 사람에게 도움을 주거나 받는 편인가요?



16. 자신에게 친절한 편인가요?



17. 나만의 스트레스 해소법이 있나요?



18. 어떤 일이 생겨도 긍정적인 마인드를 유지하나요?



19. 자신이 이룬 것에 대해 만족감을 느끼나요?



20. 현재 삶에 감사하는 마음이 있나요?



댓글


TOP

Designed by 티스토리